Nous vous proposons de découvrir une vidéo très intéressante conseillée par Cyril Fournier (cellule performance FFVoile) sur la respiration :

« la respiration, une savante mécanique »: https://www.arte.tv/fr/videos/099619-000-A/la-respiration-une-savante-mecanique/

Si cette vidéo vous intéresse et que vous souhaitez vous former vous pouvez également vous inscrire gratuitement à un MOOC en ligne « Promouvoir la santé au sein des clubs sportifs ». Proposé par santé Publique France, l’Université Côte d’Azur et l’Université de Lorraine, sous le parrainage du Ministère chargé des Sports, cette formation en ligne vise à former les acteurs du sport (dirigeants, entraineurs, bénévoles etc…) à la promotion de la santé.