Bilan stage de Ligue ENVSN série 420
Au programme pour les 420 : – 3 a 5 heures de navigation par jour, thématiques abordés: la vitesse au prés, les réglages dynamiques, le placement et le lancement au départ. – 1 à 2 heures de préparation physique par jour (gainage, test sécuritaires ) intervention de Franck spécialiste du sujet